Tänze, bunt wie ein Sommerstrauß
Einführung in meditativen Tanz
Workshop
Tänze, bunt wie ein Sommerstrauß im Klosterinnenhof Speinshart (bei Regen: Klosterkirche) Sommerliche Fülle erleben wir in beschwingten Melodien aus verschiedenen Kulturen und abwechslungsreichen Kreistänzen dazu.
Die TN lernen anhand verschiedener Kreistänze Bewegungen, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken und Stress abbauen.
Sie wiederholen Bewegungen und verbessern dadurch ihr Körperempfinden und fördern ihr Herz-Kreislauf-System. Die Entspannungsmethoden zum Stressabbau können in den Alltag übertragen werden.
Entstehungsgeschichte und Bedeutung des Tanzes; Tanz als Gesundheitsbildung: Anregung von Herz und Kreislauf durch gezielte Bewegungen, Stressabbau, Wechsel von Konzentration und Entspannung, Wahrnehmung des eigenen Körpers
Methodik: Einführung, Anleitung, Reflexion
Referentin:
Andrea Kick, Dipl.Soz.Päd. (FH), Musik- u. Bewegungspäd., Tanzleiterin
| Veranstaltungsnr. | 6-28812 |
| Datum | Mi 21.08.2024, 19:30 - 21:30 Uhr |
| Ort | Kloster Speinshart - Klosterinnenhof, Klosterhof 2, 92676 Speinshart |
| Gebühr | 10,- € incl. einem Mineralwasser (bar) |
| Veranstalter | Kloster Speinshart - Begegnungsstätte, KEB |
| Anmeldung | unter Tel. 09645 60193601 oder info@kloster-speinshart.de |