Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal

Senioren-Gesundheitskurs

Kurs

Link zu Google Maps

Alle Veranstaltungen der Reihe „Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal“

Angepasste, gezielte und regelmäßig durchgeführte Bewegung fördert die Gesundheit, erleichtert Alltagsbewegungen und steigert so die Lebensqualität.
In diesem fortlaufenden Kurs erwartet Sie ein sanftes Training für Körper, Geist und Herz.
Leichte Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur, spielerische Koordinationsübungen zur Steigerung der geistigen Fitness und Schulung des Gleichgewichtes, sowie Dehnübungen für den Erhalt der Beweglichkeit werden durchgeführt.
Dieses Angebot ist geeignet für Menschen mit leichten Gedächtnisproblemen, wie sie auch bei Menschen mit Demenz vorkommen können.
Wir laden Sie ein an diesem Bewegungsangebot mit Gleichgesinnten aktiv zu werden.

Veranstaltung Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal
Datum Mo 28.04.2025, 15:00 - 16:00 Uhr
Veranstaltung Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal
Datum Mo 05.05.2025, 15:00 - 16:00 Uhr
Veranstaltung Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal
Datum Mo 12.05.2025, 15:00 - 16:00 Uhr
Veranstaltung Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal
Datum Mo 19.05.2025, 15:00 - 16:00 Uhr
Veranstaltung Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal
Datum Mo 26.05.2025, 15:00 - 16:00 Uhr
Veranstaltung Bewegung für Geist und Herz Amberg/KEB-Saal
Datum Mo 02.06.2025, 15:00 - 16:00 Uhr
nach oben springen